2019.10.6 10kラン 腸脛靭帯炎になってから、４ヶ月。 合間合間にちょくちょく走ってたけど治らないため、思い切って１ヶ月半は一切走らずにいた。 走りたい欲をガマンして治療もして、骨盤矯正もしてできることはやった。 さあどうなるか…。 走り始めは探り…